Iniziare il percorso terapeutico
Una fra le domande più comuni (e controverse…) è: chi deve andare in psicoterapia? Quando bisogna andare in psicoterapia?
La risposta è in realtà molto semplice: è corretto intraprendere un percorso psicoterapeutico quando una persona soffre per un aspetto psicologico (emozioni, sentimenti, pensieri, comportamenti, relazioni) che ha provato a modificare da sola e rispetto al quale non è ancora riuscita a produrre il cambiamento desiderato.
Lo psicoterapeuta, infatti, è uno specialista che conosce tecniche psicologiche (dialogiche e/o comportamentali) che hanno l’obbiettivo di risolvere il problema portato, attraverso lo sblocco e il consolidamento delle risorse personali del paziente.
La psicoterapia pertanto, è indicata sia per il trattamento di problemi invalidanti (disturbi psicologici) sia per il trattamento di problemi più lievi (problematiche comunicative-relazionali).
