Articoli
27 Settembre 2021
Riflessioni sulla psicoterapia: amputazione o potatura, terapia breve di un caso difficile
Ai tempi dell’Università fui colpito dalla risoluzione di un caso di disturbo ossessivo eseguita in breve tempo da uno psicanalista. Il paziente viveva nel terrore di poter amputare una mano a sua moglie, che adorava, era tormentato da immagini cruente riguardo a questo e dalla sensazione di…
27 Settembre 2021
Riflessioni sulla psicoterapia: Internet e Disagio Psichico
E' innegabile che oggi lo sviluppo della tecnologia abbia modificato il mondo e le nostre esperienze comunicative. La rete è accessibile in ogni momento attraverso gli smartphone, nella quale soddisfiamo diversi bisogni, da quelli sociali ( nei social appunto) a quelli conoscitivi ecc... I problemi…
27 Settembre 2021
La subdola trappola del Rimandare
Un comportamento umano molto diffuso ma che può andare a costituire anche importanti problemi è quello del "rimandare". A tutti noi è capitato di dire, "ok, quella cosa la posso fare domani", e fin qui tutto bene. Il problema si struttura quando questa reazione diventa abituale. La persona rimanda…
27 Settembre 2021
SINDROME DA VOMITO
La presenza di abbuffate seguite dal vomito è considerata un sintomo dell'anoressia o della bulimia, in realtà si tratta di un problema con caratteristiche proprie che si sviluppa da tali disturbi. Vediamo come. Quando un' anoressica, che tiene un regime alimentare restrittivo o nei casi peggiori…
27 Settembre 2021
AVERE IL CORAGGIO DI SOFFRIRE PER SMETTERE DI SOFFRIRE
Nel corso della nostra vita prima o poi ci imbattiamo in eventi dolorosi, può sembrare una visione pessimistica, ma in realtà il corso degli eventi e il passare del tempo ci conduce prima o poi ad affrontare la sofferenza. Basta pensare alla morte di un genitore o alla fine di una relazione, o come…
27 Settembre 2021
COME GESTIRE LE CRISI ADOLESCENZIALI
L'adolescenza è un periodo cruciale per la persona in quanto si va a costruire la personalità e il senso di identità che guiderà le esperienze future e il passaggio nella vita adulta. E' bene specificare che oggi tale fase spesso si prolunga molto nel tempo, questo a causa di stili genitoriali…
27 Settembre 2021
EMOZIONI DI BASE E LORO GESTIONE STRATEGICA
Le emozioni sono elementi imprescindibili del nostro funzionamento psicologico. Tutti ce le abbiamo e in un certo senso nessuno può dirsi umano se non prova emozioni. Sono un potente motore per raggiungere obbiettivi anche importanti, per migliorarsi e rendono la vita meno piatta e meno incolore.…
27 Settembre 2021
RELAZIONI SIMMETRICHE E COMPLEMENTARI
La vita è un continuo entrare in relazione, ci relazioniamo con noi stessi quando pensiamo, con gli altri (le persone con cui entriamo in contatto) e con il mondo esterno, nel senso del contesto sociale e culturale in cui siamo inseriti. In questo breve articolo riporto un assioma della "Pragmatica…
27 Settembre 2021
ALIMENTARE I SOSPETTI CERCANDO DI DISCOLPARSI
Essere accusato è già una condanna. (Franz Kafka) Ha chi non è mai capitato di sentirsi accusare ingiustamente di qualcosa? La prima reazione è quella di percepire un' ingiustizia nei propri confronti che porta a "scaldarsi" e a tentare di far capire all'accusatore che si sta sbagliando.…
27 Settembre 2021
PARLARE DEI PROPRI PROBLEMI E’ SEMPRE POSITIVO?
A differenza di quanto ci dice il senso comune il confidare i nostri problemi agli altri non sempre ha un effetto positivo. Rispetto al parlare dei propri problemi non esiste una regola generale che ci dice se ciò sia terapeutico o al contrario dannoso. Questo può essere verificato guardando…